Treinamento com embasamento científico, biomecânica aplicada e acompanhamento estratégico. Seja no atendimento presencial ou na consultoria online, um plano desenhado para o seu objetivo e a sua rotina.
Sou Gabriel Lopes, tenho 28 anos e sou Personal Trainer formado em Educação Física pela Universidade Federal de Viçosa (UFV). Atuo com atendimento presencial e também com consultoria online, acompanhando alunos por todo o Brasil e no exterior.
Atendo todos os perfis e níveis de treino: se você busca emagrecimento, hipertrofia, melhora na saúde, qualidade de vida ou desempenho esportivo, você está no lugar certo.
Estou à disposição para estruturar o planejamento ideal para a sua rotina e te guiar até o seu objetivo de forma segura, consistente e eficiente.
Atendimento presencial de 2 a 5x por semana com horários flexíveis nas principais academias.
Estrutura completa com equipamentos modernos para treinos intensos, correção postural e máxima progressão de cargas com segurança.
Ideal para você que precisa de flexibilidade nos horários, viaja com frequência ou prefere treinar sozinho com a segurança de um planejamento profissional.
Clique no card para ampliar o depoimento e os resultados.
Antes
Depois
"Eu sempre tive dificuldade em manter a rotina e acabava me autossabotando. Com o direcionamento e a metodologia do Gabriel, aprendi a ter constância e passei a testar meus limites em cada treino..."
Antes
Depois
"Precisava de um acompanhamento que realmente me tirasse da zona de conforto em busca de hipertrofia. O direcionamento diário do Gabriel me deu a constância que eu nunca tive sozinha..."
"A consultoria online superou muito as minhas expectativas. Mesmo de longe, os treinos são 100% detalhados no aplicativo, com fotos e vídeos de cada movimento e orientações para a execução..."
"Por conta da correria dos estudos, precisava de flexibilidade total sem abrir mão de um planejamento de bem feito. O Gabriel monta o treino de acordo com a estrutura da academia..."
Me chame diretamente no WhatsApp para conversarmos sobre seus objetivos e qual modalidade se encaixa melhor na sua rotina.
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Antes
Depois
"Eu sempre tive dificuldade em manter a rotina e acabava me autossabotando. Com o direcionamento e a metodologia do Gabriel, aprendi a ter constância e passei a testar meus limites em cada treino. Ter um acompanhamento técnico que puxa o seu melhor e não te deixa desistir foi o divisor de águas para a minha evolução física e mental."
Antes
Depois
"Precisava de um acompanhamento que realmente me tirasse da zona de conforto em busca de hipertrofia. O direcionamento diário do Gabriel me deu a constância que eu nunca tive sozinha. Ele ajusta cada detalhe, cobra evolução e me faz superar limites em cada treino. Hoje vejo meu corpo transformado e estou atingindo todos os meus resultados."
"A consultoria online superou muito as minhas expectativas. Mesmo de longe, os treinos são 100% detalhados no aplicativo, com fotos e vídeos de cada movimento e orientações para a execução. O suporte no WhatsApp é sempre bem rápido. Treino no meu horário sabendo exatamente o que fazer."
"Por conta da correria dos estudos, precisava de flexibilidade total sem abrir mão de um planejamento de bem feito. O Gabriel monta o treino de acordo com a estrutura da academia que estou usando e acompanha a progressão sempre."
